Hon lyssnar inte
Leaderboard
Visual style
Options
Switch template
Min partner lyssnar inte vid mig: vilket ska jag göra?
Bra överföring är elementär för för att behålla en lyckligt förhållande. Att kommunicera ärligt tillsammans med din partner bygger enstaka stark bas för tillit, förståelse samt närhet.
Att uppleva sig sedd och hörd kan artikel väldigt bekräftande; vetskapen angående att dina känslor existerar viktiga samt att dina behov uppfylls kan stärka självförtroendet. bekymmer kan uppstå när kommunikationen börjar fallera och ni känner för att din partner inte lyssnar på dig.
I denna nyhet fokuserar oss på vilket du förmå göra då du känner att din partner ej lyssnar vid dig.
Tecken vid att ni inte blir lyssnad på
Om din partner gör något av nästa kan detta vara en tecken vid att hen inte lyssnar och för att ni behöver jobba vid er gemensamma kommunikation:
- Påstår för att du överreagerar.
- Avviker från samtalet och lämnar rummet.
- Fokuserar vid ett mindre och ej lika betydelsefull ämne än det ni diskuterade.
- Direkt avfärdar dina tankar.
Om problem likt ni äger pratat ifall tidigare återkommer kan detta vara nedslående att inse att ni inte äger kunnat nå fram inom din informationsutbyte. Att förstå varför din partner ej lyssnar existerar ett steg i riktig riktning mot att utföra dig egen sedd samt h
Expertens tips: Så hanterar du någon som pratar oavbrutet
Att ett bra samtal borde innebära att tala och lyssna ungefär lika mycket, det kan nog de flesta enas om. Men ändå verkar inte alla vara inne på det spåret. Det finns de som tycker att ett bra samtal är när de pratar och andra lyssnar.
Låt oss kalla dem för ”talarna”. Vilka är de? Och vad får dem att hålla tyst. Och vad gör man om det är man själv som hellre vill prata än lyssna?
Vi har frågat psykoterapeut Maria Holkenfeldt Behrendt.
Men låt oss inleda med några olika typer av ”talare”…
– För en del går svadan bara ut på att ha rätt. De ska bara bekräftas i att det de säger är riktigt, oavsett om lyssnaren egentligen håller med eller inte. De kan prata om vad som helst: politik, någon de inte gillar, uppfostran, ett beslut de har fattat osv. Och de upprepar sig gärna för att därmed få känslan av att det de säger stämmer. De har naturligtvis behov av någon som lyssnar, men ofta bryr de sig inte om vad han eller hon säger. Målet är att få rätt.
En del ”talare” saknar filter
Sedan finns de som tänker medan de talar.
– De saknar ett filter. De kör med en ”open stream of cosciousness”, där de liksom pratar sig fram ti